Segundo CIA Word Factbook e o relatório de perspectivas da população munida das nações unidas , a expectativa de vida no mundo para ambos os sexos entre os anos de 2005 e 2010 seria a média de 67 anos, sendo 69 para mulheres e para homens de 65.
O Brasil encontra-se em 92 lugar no ranking mundia de expectativa de vida com media de idade de sua população de 72 anos.
A longevidade no Brasil vem aumentando de acordo como ibge os brasileiros nascidos em 2012 já nasceram com a expectativa de vida aumentada para 74 anos e pouco dois anos a mais do que se esperava entre 2005/2010 .
Diante essas informações devemos estimular as pessoas a terem ou procurar um estilo de vida mais saudável, se preparando para o futuro.
Cuidando melhor da sua saúde do seu bem estar em geral, pois grande predomínio dessa longevidade seria a qualidade de vida.
Para muitos a longevidade vem de fatores genéticos e nesse sentido não tem como controlar e alterar.
De acordo com alguns estudos a longevidade vem separada em alguns estímulos/setores :
- Mais da metade, 53% vem do nosso estilo de vida.
- Um fator bem importante o local onde vivemos 20%.
- O fator genético inalterável, fica na casa de 17%
- O calculo para doenças não relacionadas a genética 10%
Então observando essa pesquisa, podemos dizer que praticamente esta em nossa mãos prolongar um pouco nossa vida e com bem estar e saúde.
Por isso seja responsável pela sua qualidade de vida e manutenção da mesma, no entanto nos perguntamos como será possível termos essa longevidade.
Muitos fatores serão abordados e estudados pelo nosso site, então se fique atento toda semana traremos um artigo com propostas para melhorar sua saúde e bem estar!!
Um grande abraço esperamos você na próxima semana com novas etapas dessa mudança de vida!!!
